Asyik rasa lapar selepas makan Vitamin C

Masalah sinus tersumbat masa selsema sampai sakit kepala sakit muka ni bukan baru ni je jadi. 

Memang dari kecik begitulah kalau kena selsema. Seteruk-teruknya sampai nak sujud, nak rukuk ke tunduk ke meghengap berdenyut2 kepala. 

Ingat lagi masa sekolah F4/F5 dulu kawan kat maktab suruh saya makan Vitamin C. 

Dia kata resdung dia banyak elok sejak mak dia bagi vitamin C. 

Jadinya balik cuti panjang mintaklah kat Mak nak vitamin C. Sodap. Rasa orenkan. Standardlah kan. 

Alhamdulillah adalah kurang masalahnya. Kalau kena selsema tak teruk sangat dan tak lah melarat lama sangat. 

Tapi ada satu masalah. 

Asek lapar! Kejap-kejap lapar. Kejap-kejap lapar. 

Aseklah nak makan. Akibatnya apa? Pipi tombam, seluar ketat, lengan gemok. 

Tu la yang Mak selalu cerita "Mak masa mengandung Mak tak makan vitamin doktor bagi. Mak buang. Sebab asek nak makan je. Gemok! Nanti budak pun besar". 

Haaa biasakan dengar mak-mak kita cakap macam ni?

Apa je food supplement saya amek mesti jadi nak makan je kejenya. 

Dulu, Habbatussauda elok sgt bg tenaga. Tapi makan tak hengatt. Terus STOP. 

Ni makan vitamin C yg ni pun sama gaklah. Tapi bertahan sebab dah malas nak amek pusing dah. Yang penting sihat. 

Tapi tu lah tu yang malas. Orang nak sihat badan. Nak bagi betul balik apa yang tak betul. 

Tapi asek lapar je letih jugak. 

Last-last mintak tolong En Google. 

DAN rerupanya....

Yang si Shaza ni tatau adalah rasa lapar tu adalah satu SIGNAL PALING PENTING yang badan nak bagitau bahawasanya:

1. "Thank you Shaza bagi aku nutrient yang aku tak cukup selama ni. Jadi skrang semua sel bolehlah berkerja dengan elok. Boleh lah aku baik pulih apa yang ko dah rosakkan. Tq. :) Sayangg ko Shaza. "

2. "Shaza sebab ko makan vitamin tu semua sel dok bekerja keras ni nak perelok badan ko ni. Nak kerja perlu tenaga Shaza. Ko makan ye bagi kami tenaga. Boleh kami bagi elok semua." - dia bagi rasa lapar. 

3. "Shaza, vitamin C ko ni dah bagus dah. Tapi bila kami nak bagi perelok masalah ko yang lain, benda lain plak tak cukup. Ko kasi cukup ye?" - AGAIN dia bagi rasa lapar. 

Kesimpulannya,

Nak kerja perlu energy -> dah bekerja habis energy -> nak energy lagi -> bagi rasa lapar 

Masalahnya yang badan mintak adalah NUTRIENT lain. Bukan makanan merapu meraban asal boleh bagi hilang lapar je Shaza oiii.

Apa yang ko makan bila ko lapar Shaza? 

Ko makan roti canai kan? 

Ko layan megi kan?

Ko cari kek, donut segala jenis benda manis kan?

Haaa haaa. Jangan tak ngaku. 

Silalah insaf. Mengaku je lah ko perlukan bendalah itu yang dok main dalam fikiran tu.  

Tengah promo tu Shaza. Apo laie?